Как правильно выбрать гребца?

Если вы ищете универсальный тренажер, который позволит вам тренировать несколько групп мышц одновременно, то идеальным решением будет гребец. Если вы хотите похудеть или оставаться в форме, не теряя времени на посещение тренажерного зала, это правильный выбор. Чтобы помочь вам с совершенной покупкой, мы предоставим всю необходимую информацию для выбора модели, которая подходит вам больше всего.

Преимущества использования гребца

Обучение на этом устройстве улучшает общее самочувствие и физическую форму. Многие группы мышц тренируются во время тренировок. Гребец работает не только на руках, плечах и туловище, но также на животе, ногах и бедрах.

Bien choisir son rameur — Гребец не занимает много места. Поэтому он очень подходит для использования дома. Некоторые модели гребли также складываются, что дополнительно уменьшает занимаемое ими пространство.

Упражнения на этом устройстве помогают укрепить мышцы и улучшить силуэт. Тренировки на этом оборудовании не влияют на суставы и не вызывают столько травм, сколько бег или езда на велосипеде.

Какой тип гребца выбрать?

В основном, есть 3 типа гребцов, принимающих во внимание сопротивление. Это гребцы с воздушным сопротивлением, гребцы с гидравлическим сопротивлением, гребцы с магнитным сопротивлением и водяные гребни.

Гребной тренажер с воздушным сопротивлением . Гребной тренажер с воздушной подушкой идеально подходит для начинающих. Они автоматически адаптируются к вашим потребностям и обеспечивают приятный ветер при их использовании.

Гребной станок с магнитным сопротивлением . Гребные машины с магнитным сопротивлением являются одним из самых популярных видов ремоэргометров. Они встречаются в большинстве гимназий и фитнес-центров. Они очень долговечные.

Гребной станок с гидравлическим сопротивлением . Гребные машины с гидравлическим сопротивлением являются одними из самых дешевых моделей на рынке. Они позволяют вам больше задействовать руки во время тренировок, что позволяет сжигать больше калорий и наращивать мышцы.

Водостойкость гребца . Это относительно новая технология, позволяющая вам почувствовать себя гребцом в реке или озере. Они используют резервуар для воды с несколькими вращающимися лопастями, которые обеспечивают очень реалистичный опыт. Эти ремоэргометры очень тихие, но и очень дорогие. Они редко нуждаются в обслуживании.

Параметры, которые следует учитывать при покупке rower

Чтобы сделать правильный выбор, вам необходимо принять во внимание определенное количество параметров.

Панель управления . Обязательно выберите модель, которая позволяет подсчитывать количество выполненных ударов, частоту сердечных сокращений, количество сожженных калорий, а также время тренировки.

Комфорт. Важно приобрести удобного гребца, который обеспечит вам необходимый комфорт во время тренировок. Убедитесь, что сиденье хорошо набито. Выберите модель с большими подножками на липучке.

Размер . Другим важным аспектом, который следует учитывать при покупке гребца, является его размер. Вы должны убедиться, что он подходит для вашего размера.

След . Если у вас очень большой личный домашний тренажерный зал, вам нужно будет выбрать гребца, который сможет с комфортом адаптироваться к вашему тренировочному месту.

Сколько стоит гребец?

Ключевым фактором при покупке гребного тренажера является его цена. Цена гребцов обычно составляет от 100 до 1000 евро. Цена зависит от типа сопротивления и технологии. В любом случае, гребец дешевле, чем беговая дорожка. Высококачественные модели включают в себя панели управления и различные аксессуары. Тем не менее, стоит искать модель, изготовленную известным производителем (даже по несколько более высокой цене), чем продукт неизвестной марки, который может оказаться низкого качества.